Hey! Dette er en personlig blog, for de opskrifter der af og til popper op, der hvor jeg nu bor, og som jeg har lyst til at gemme, så jeg nemt kan finde dem igen. Opskrifterne er 100% veganske, så økologiske som muligt og laves ud fra et SU budget. Du er velkommen til at følge med. :-)

onsdag den 17. september 2014

Risret m. squash/gulerod

Sååå... det smager godt! Jep.


(på billedet har jeg tilføjet rød paprika jeg havde i køleskabet)

Ingredienser:

Ris
Vand

Olie
1-3 Gulerødder
1/2 Squash
1 løg
1 fed hvidløg
50 ml Kokosmælk
Gurkemeje, paprika

Rucola, soyasauce

Fremgangsmetode:

Kog ris efter anvisning på pakken.

Lad gurkemeje og paprika varme op på panden med en sjat olivenolie og lidt vand.

Steg herefter løg og hvidløg med krydderier.

Tilsæt herefter revne/hakkede/spirulized/whatever gulerødder og squash.

Tilføj kokosmælk når du synes det har fået nok.

Bland med kogte ris, frisk rucola og tilføj soyasauce efter smag og behag. Jeg blandede bare hele mulevitten sammen. Enjoy!


Ingen kommentarer:

Send en kommentar